BH-Größenberater

Wie lässt sich meine BH-Größe berechnen?

Ein perfekt sitzender BH sollte eine optimale Passform vorweisen. Dazu muss er der weiblichen Brust schmeicheln, für maximalen Halt und Sitz sorgen und dabei höchsten Tragekomfort bieten. Der beste BH ist der, den man kaum spürt. Die Cups müssen sanft an der Haut anliegen, Träger, Bügel und Bündchen dürfen nicht einschneiden oder unangenehm scheuern. Doch wie ermittelt man eigentlich die eigene BH-Größe?

Wir zeigen Ihnen, wie Sie in Nullkommanichts Ihre persönliche BH-Größe errechnen. Alles, was Sie dazu benötigen ist ein flexibles Maßband und etwas zu Schreiben.

Schritt 1: Unterbrustumfang messen

Stellen Sie sich aufrecht hin und atmen Sie ruhig. Legen Sie dann das Maßband vom Rücken kommend unter der Brust an. Wichtig ist, dass das Maßband nicht einschnürt, aber auch nicht zu locker sitzt. Lesen Sie das Maß ab und notieren Sie sich den Wert.

Schritt 2: Brustumfang messen

Nun umfassen Sie wieder vom Rücken herkommend mit dem Maßband Ihre Brust. Dieses Mal liegt das Band dabei auf Höhe der Brustwarzen auf. Das Band darf Ihren Busen nicht einquetschen, die Atmung muss weiterhin locker bleiben. Bitte notieren Sie sich auch diesen Wert.

Schritt 3: die Berechnung der Größe

Um Ihnen die Formel zur BH-Größen-Berechnung so anschaulich wie möglich zu erläutern, nutzen wir einen fiktiven Messwert. Im Anschluss können Sie dann die unterstrichenen Zahlen durch Ihre persönlichen Werte ersetzen:

Beispiel: Die Unterbrustweite misst 86 cm, der Brustumfang 100 cm

86 + 2,5 : 5 = 17,7

17 x 5 = 85

Die Cup-Größe berechnen Sie anhand des beispielhaften Brustumfangs 100 cm wie folgt:

100 – 86 – 11 = 3.

3 : 2 = 1,5.

Die beispielhaft berechnete BH-Größe wäre also 85B.

Was sind Kreuzgrößen?

Kreuzgrößen sind von der üblichen BH-Größe abgeleitete Größen, die Ihnen ebenfalls oder vielleicht sogar noch besser passen können. Dort, wo vielleicht Ihre Körpermaße zwischen zwei Standardmaßen liegen, ist die Kreuzgröße die ideale Alternative.

Wie errechnen Sie Ihre Kreuzgröße?

Zur Bestimmung der Kreuzgröße wählen Sie einfach die Unterbrust-Größe eine Nummer kleiner und die Cup-Größe eine Nummer größer. Das Ganze funktioniert auch umgekehrt. Dazu wählen Sie die Unterbrust-Größe eine Nummer größer und die Cup-Größe eine Nummer kleiner.

Beispiel:

Aus einer BH-Größe 85B wird eine 80C oder eine 90A.

Haben Sie noch nicht gewusst, oder? Aus diesem Grund spielt die Länge des Unterbrustbandes eine wesentliche Rolle bei der BH-Größe und muss immer beachtet werden. Denn logischerweise unterscheidet sich die Trägerin einer Größe 70B in ihrer Konfektionsgröße ganz deutlich von der einer 90B. Es reicht also auch nicht aus, sich allein auf eine Cup-Größe festzulegen.

Was tun, wenn sich die BH-Größe verändert?

Im Laufe der Lebensjahre kann sich die Brust einer Frau immer mal wieder verändern. Zyklus, Schwangerschaft, Stillzeit, Menopause oder einfach nur Gewichtsschwankungen nehmen Einfluss auf Form und Umfang Ihres Busens. Dann ist es wieder an der Zeit, die eigene BH-Größe aufs Neue zu bemessen und gegebenenfalls die hauseigene BH-Kollektion zu erweitern.

Mit 20 ist Ihr Busen noch straff, gegebenenfalls können aber zyklusbedingte Einflüsse Ihrer Brust mehr Volumen verleihen, so dass Sie in der zweiten Monatshälfte auf eine BH-Größe größer zurückgreifen können.

Mit Mitte 30 hingegen haben Sie eventuell schon eine oder mehrere Schwangerschaften hinter sich und sicherlich dann auch bereits bemerkt, wie sich vor und nach der Stillzeit die Körbchen-Größe verändert hat. Aber auch ohne Schwangerschaft nimmt die Festigkeit der weiblichen Brust in diesem Alter ab und es können ein BH-Modellwechsel oder eine erneut angepasste Größe von Vorteil sein.

In den 40ern merken Sie sicher schon, dass sich Ihre Brust weicher, weniger straff und vielleicht sogar durch eventuelle Wassereinlagerungen wiederum größer anfühlt. Auch hier sind Sie mit einer Aktualisierung Ihrer BH-Größe gut beraten. Mit zunehmendem Alter nimmt die Festigkeit des Bindegewebes immer mehr ab und die Brust kann schlaffer wirken. Der richtige BH hält dennoch alles in Form und zaubert auch jenseits der 40 ein schönes Dekolleté.

Aber auch ohne Veränderung kann es sich lohnen, den Sitz der eigenen Büstenhalter immer wieder zu kontrollieren und gegebenenfalls die BH Größe neu zu ermitteln.

Damit Sie also in jeder Lebensphase den optimalen BH tragen, ist es wichtig, die Maße immer mal wieder nachzumessen. Und jetzt wissen Sie auch, wie einfach das geht!