Schuhe zu groß, was tun?

Warum zu große Schuhe ein Problem sind

Schuhe müssen bequem sitzen. Deswegen ist gegen etwas Freiraum auch nichts einzuwenden. Er sorgt für ein angenehmes Klima, sodass Sie Ihre Schuhe auch lange bei hohen Temperaturen tragen können. Doch zu groß sollte der Schuh auf keinen Fall sein. Dann hat Ihr Fuß keinen sicheren Halt mehr. Zu große Schuhe sind außerdem nicht nur ungemütlich, sondern langfristig gesehen auch gesundheitsschädlich. Sie können das Gleichgewicht stören und Druckstellen, Blasen oder andere Fußprobleme verursachen.

Wenn die Schuhe insgesamt zu groß sind, spüren Sie dies in der Regel zuerst an der Ferse. Beim Gehen aus dem Schuh rutscht diese aus dem Schuh. Hier bilden sich dann schnell schmerzhafte Blasen. Ist Ihr Schuh am Vorderfuß zu groß sind, haben Sie in der Gehbewegung keinen Halt mehr beim Abrollen. Die Muskulatur muss dies kontinuierlich ausbalancieren und wird überanstrengt. Ballen und Fußgewölbe können dann mit der Zeit anfangen zu schmerzen. Wenn der Fuß im Schuh nicht sicher sitzt, besteht zudem die Gefahr, dass Sie umknicken oder stürzen.

Was tun? 3 schnelle Lösungen für zu große Schuhe

Sind Ihre Schuhe lediglich ein bisschen zu groß, gibt es einfache Tricks, um den Sitz zu verbessern, ohne dass Sie die Schuhe zurück ins Geschäft bringen müssen.

1. Socken tragen – Je dicker, desto besser

Eine der einfachsten Lösungen ist es, dickere Socken zu tragen. Besonders bei Stiefeln, Halbschuhen oder Sneakern kann das helfen, den Raum im Schuh besser auszufüllen und Ihren Fuß dadurch sicherer zu positionieren. Im Winter bieten sich auch zwei Paar Socken übereinander an.

2. Schuheinlagen verwenden

Einlegesohlen sind eine Wunderwaffe für Schuhe, die nicht richtig passen. Bei geschlossenen Schuhen können Sie komplette Einlegesohlen verwenden, die sowohl Komfort bieten, als auch zu viel Platz im Schuh ausfüllen. Dies ist eine besonders gute Lösung, wenn der Schuh vorne zu weit ist. Für Sandalen und Pumps gibt es im Fachhandel inzwischen auch schmalere Teileinlagen oder Fersenpolster aus Gel. Eine Alternative sind Klebepads. Diese kleinen Pads werden auf die Innensohle des Schuhs geklebt und sorgen dafür, dass der Fuß sicher im Schuh bleibt. Gerade bei hohen Absätzen kann das eine große Erleichterung sein.

3. Professionelle Hilfe holen

Wenn einfache Tricks nicht ausreichen und die Schuhe kostbar oder besonders sind, kann ein Besuch beim Schuhmacher helfen. Ein Schuhmacher kann spezielle Einlagen nach Maß anfertigen oder den Schuh im Fersenbereich anpassen. Bei Lederschuhen kann er den Schuh auch befeuchten, damit sich das Leder zusammenzieht und der Schuh insgesamt enger wird.

Schuhe zu Hause schrumpfen – geht das wirklich?

Es gibt verschiedene Do-it-yourself-Methoden, um Schuhe "schrumpfen" zu lassen. Aber Vorsicht: Diese Methoden funktionieren nicht immer und können den Schuh beschädigen.

Alle Methoden basieren auf dem Prinzip: Wasser plus Wärme. Vor allem Schuhe aus Naturmaterialien wie Baumwolle oder Leder können auf diese Weise enger gemacht werden.

Zu große Schuhe anfeuchten & trocknen

Die wohl sanfteste Methode ist, die Schuhe mit der Hand anzufeuchten und sie zum langsamen Trocknen in die Sonne oder auf die Heizung zu stellen. Durch die Wärme zieht sich das Leder zusammen. Wenn Sie das ausprobieren wollen, empfehlen wir auf jeden Fall, vorher einen Lederschutz aufzutragen. Dadurch werden die Schuhe weicher.

Sie können auch versuchen, die Schuhe mit Wasser anzufeuchten und sie dann mit einem Föhn zu erwärmen. Diese Methode kann das Material leicht schrumpfen lassen, besonders bei Leder. Aber Vorsicht: Zu viel Wasser und Hitze können das Material beschädigen oder steif machen.

Die Waschmaschine als Helfer

Schuhe aus Textil können auch in der Waschmaschine geschrumpft werden. Wenn Ihnen schon einmal ein Kleidungsstück wie ein Pullover beim Waschen eingelaufen ist, kennen Sie das Prinzip. Aber auch hier ist die Gefahr groß, dass die Schuhe in der Waschmaschine Schaden nehmen.